为弘扬端午文化，推进心理育人，学院6月17日在11号教学楼心理辅导站举办“香纳安康，心沐暖阳”端午香囊手工活动。学院心理工作负责老师韩蕊及各年级学生代表参与。

韩蕊结合端午民俗与心理健康知识介绍本次活动初衷。佩香囊是端午流传千年的传统习俗，香囊中的天然草本兼具安神舒缓、清心解郁的作用，手工制作香囊的过程本身是正念静心、舒缓焦虑的有效方式。现场科普香料舒缓情绪的功效，引导大家借助草木芬芳调节身心状态。手工环节中，师生围坐交流、填香收口，周扬老师与同学们谈心并指导制作。大家互帮互助，有人写心愿藏入香囊，现场轻松融洽。精致香囊陆续成型，同学们在创作中收获成就感，舒缓了压力。

活动尾声，同学们手持自制香囊分享感悟。大家纷纷表示，忙碌的课业之余，这场香囊手作活动让人彻底静下心来，草药清香抚平了内心浮躁，同伴间的交流也消解了独处的焦虑。今后会主动学会调节情绪，以平和积极的心态面对学习生活，带着这份端午暖意与心灵力量向阳成长。

本次活动学院将传统民俗体验与心理疏导相结合，以手作搭建心灵沟通平台，引导同学们放慢节奏、舒缓学业与生活压力，在轻松的氛围中悦纳自我、拉近同伴距离。