11月28日下午，学院在北院613会议室举办2025年研究生心理座谈会。学院特邀学校心理健康中心刘朋老师以“研途成长，心灵陪伴”为主题开展分享，辅导员汪莹主持会议，30余名研究生参加。

活动开场，刘朋老师通过轻松有趣的小游戏快速拉近师生距离，营造出融洽的交流氛围。随后，她围绕“研究生心理健康现状及重要性”“研究生阶段常见心理问题”“学会心理调适，重拾内心秩序与阳光”三个方面展开讲解，结合数据与实例，清晰梳理出研究生群体面临的学业压力、人际关系困扰、情感问题等主要心理压力来源。

针对这些常见挑战，刘朋老师结合自身一线心理健康教育实践经验，分享真实案例，生动阐释情绪信号识别、自我调节的方法，同时鼓励同学们在需要时主动借助校内资源寻求专业支持。她特别强调，每个人都应学会关爱自我，接纳自身独特性，培养积极生活态度。

整场座谈会内容详实、贴合研究生实际需求，为在场同学提供了实用的心理调适经验。